膝はランナー、肘がテニス・プレイヤー

膝の外側が痛み階段昇降も一段づつ。

診断はランナーズ・ニー、使い過ぎ。

走ってへんし思い当たるのは辰巳先生の命のスープづくり、

台所にほぼ二日間はりついた。

 

5年前は大森先生の穀菜食づくりでテニス肘

根菜きざみまくったからね。もちろんテニスしてない。

 

そもそも痛みが爆発する前に兆候あったやろ、と。

ブレーキついてへんバブル世代、

健康増進図り損ねてる。

 

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